En una sociedad cada vez más exigente por la creciente necesidad de aprobación, el “Síndrome de la báscula y el espejo” se ha convertido en un fenómeno que debe ser registrado en los diagnósticos de la medicina moderna. El libro que tienes en tus manos es un relato de la vida real de muchas personas y aunque quizá no sea tu caso, puede ser que alguien en tu círculo personal esté viviendo un escenario similar.

La frustración es un sentimiento altamente peligroso. Es una amenaza que puede ponernos de rodillas y hacernos sentir que no hay otro camino más que rendirse y deprimirse ante el intento de conciliar el peso que muestra la báscula y la figura que ves en el espejo. Sin embargo, no te des por vencido o derrotado porque en este libro encontrarás historias verdaderas de hombres y mujeres que, luego de enfrentar situaciones difíciles, lograron cambiar sus vidas con la ayuda de la ciencia, la empatía y, sobre todo, creyendo en sí mismos. Te invito a que descubras por ti mismo lo que esta obra tiene para ti, o para alguien a quien amas, quizá finalmente puedan ganarle la batalla a las libras de más.